Het afzwakken van narcistisch gedrag

Merk je dat jij mensen met narcistisch gedrag aantrekt? Of, dat anderen jóu als een narcist zien? Dan wil je vast weten wat de oorzaken zijn. En wat je eraan kunt doen.

Niemand wil een narcist zijn. Toch vertonen de meesten van ons wel eens narcistisch gedrag. Het lijkt wel of de maatschappij steeds meer narcisten creëert, dit komt onder meer door de sterke focus op succes of falen, en het is vaak een bijvangst van macht en rijkdom. 

Je zou narcisme ook kunnen zien als een schaal. Met aan het ene uiteinde puur narcistisch gedrag en aan het andere uiteinde zichzelf-wegcijferend gedrag. Er zitten dus ook legio gedragingen tussenin.

Veel narcisme coaches raden aan de relatie met een narcist zo snel mogelijk te beeïndigen. Soms is dat de enige oplossing, maar niet altijd. Ten eerste zijn er gradaties in de mate van narcisme. Ten tweede kan of wil niet iedereen een relatie zomaar stopzetten. Zeker niet als het je ouder, je broer of zus, of misschien wel je kind betreft. Of als het gaat om een collega, leidinggevende of een ex met wie je kinderen deelt. 

NH Coach is gespecialiseerd in de wisselwerking tussen narcistisch gedrag en zichzelf-wegcijferend gedrag. Het is een schaal met twee uiteinden, de ‘oplossing’ is om allebei meer naar het midden te bewegen. Dat klinkt heel makkelijk, maar vergt veel inzicht en training. NH Coach biedt deze unieke benadering in Nederland.

 

Dit is narcistisch gedrag

  • Veel kritiek op anderen hebben, maar eigen aandeel niet zien.
  • Dwingend gedrag.
  • Mensen gebruiken voor eigen gewin.
  • Sociaal zeer charmant, maar oppervlakkig.
  • Anderen de schuld geven van eigen acties.
  • Conflicten opzoeken.
  • Veel aandacht nodig hebben.